Gamberi al forno con limone

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Scopri come preparare dei deliziosi gamberi al forno con limone e rosmarino. Pulite i gamberi eliminando il carapace e unite aromi come rosmarino tritato, scorza di limone e olio extravergine d'oliva per creare un intingolo profumato. Sistemate i gamberi su un letto di fette di limone e aglio, spennellandoli con l'olio aromatizzato. Cuocete rapidamente in forno statico o ventilato a 220° per un massimo di 5 minuti. Completate con un tocco di sale in fiocchi e servite caldi per un'esperienza gustosa e semplice.

Una donna in cucina con un cappello bianco e un cucchiaino in mano.
Di Lucia Lucia
Aggiornato il Mon, 26 May 2025 16:36:09 GMT
Pan con shrimp e pancetta. Salvalo
Pan con shrimp e pancetta. | mammamiacucina.com

Questa ricetta dei gamberi al forno è perfetta per esaltare la freschezza del mare con pochi ingredienti semplici e di qualità Ottima da gustare durante una cena tra amici o come secondo leggero e pieno di sapore ogni volta che voglio portare in tavola qualcosa di speciale senza troppa fatica

Ho iniziato a preparare questo piatto durante una vacanza al mare e da allora ogni volta che sento profumo di limone e rosmarino torno con la mente a quelle serate estive in compagnia

Ingredienti

  • Gamberi interi: scegli gamberi freschissimi dall’odore delicato i più adatti per questa ricetta
  • Rametto di rosmarino fresco: conferisce aroma intenso scegli rametti verdi e profumati
  • Limone bio dalla buccia edibile: regala freschezza e acidità
  • Testa d’aglio: aggiunge profondità e dolcezza durante la cottura
  • Olio extravergine d’oliva: extra vergine di ottima qualità per legare gli aromi
  • Sale in fiocchi: sprigiona sapidità al morso scegli sale marino artigianale
  • Pepe macinato fresco: esalta il profumo degli altri ingredienti

Quando seleziono i prodotti porto sempre attenzione all’origine e mi affido al pescivendolo di fiducia e al mio fruttivendolo di quartiere

Istruzioni passo passo

Pulizia dei gamberi:
Rimuovi il carapace dalle code mantenendo la testa intatta e con una pinzetta togli accuratamente il filo intestinale così da evitare retrogusti e mantenere la dolcezza
Preparazione dell’intingolo aromatico:
Trita finemente il rosmarino e la buccia del limone quindi versa il tutto in una ciotolina Piccola aggiungi abbondante olio extravergine quindi mescola con un cucchiaio fino a ottenere una salsa profumata
Allestimento della teglia:
Taglia il limone a fettine sottili e disponile uniformemente sulla base di una teglia da forno successivamente aggiungi la mezza testa d’aglio tagliata in larghe fette mantenendo ogni metà unita per facilitare la rimozione dopo la cottura
Disposizione dei gamberi:
Adagia ordinatamente i gamberi sulle fette di limone in modo che siano tutti in un unico strato con le code leggermente sollevate per facilitare una cottura uniforme
Spennellatura:
Usa un pennello da cucina o un cucchiaino e distribuisci l’olio agli aromi su ogni gambero assicurandoti che siano ben coperti senza eccessi così da non appesantirli
Cottura:
Inforna la teglia nel forno preriscaldato a duecentoventi gradi preferibilmente in modalità statica o con funzione grill per una doratura leggera Cuoci per un massimo di cinque minuti controllando che i gamberi restino succosi e non secchino
Finitura e servizio:
Sforna e cospargi immediatamente con sale in fiocchi e pepe fresco Lascia riposare due minuti Poi servi i gamberi caldi magari con un contorno di insalata o verdure di stagione
Pan di frullato di gamberi con patate e spinaci. Salvalo
Pan di frullato di gamberi con patate e spinaci. | mammamiacucina.com

Da sapere

  • Ad alto contenuto proteico e poveri di grassi
  • Perfetti come secondo piatto leggero anche nei mesi estivi
  • Basta un’intingolo profumato per portare a casa il profumo del mare

Quando trovo dei gamberi freschissimi al mercato è impossibile resistere Ne ho preparati una sera con mia sorella dopo una lunga giornata di mare ricordo ancora quanto è stato bello gustarli caldissimi con le mani ridendo insieme in cucina Il rosmarino appena raccolto dal vaso ha dato un tocco indimenticabile

Consigli di conservazione

Se avanzano si possono conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo ventiquattro ore Mai ricongelare se i gamberi erano già decongelati Per gustarli basta scaldarli un minuto nel forno già caldo e saranno come appena fatti

Sostituzioni degli ingredienti

Se non trovi il rosmarino puoi usare timo fresco che mantiene il profumo mediterraneo In assenza di limone bio utilizza scorza d’arancia oppure solo il succo di limone filtrato Per una variante più rustica puoi sostituire metà olio con una noce di burro chiarificato

Suggerimenti per servire

Accompagna i gamberi con una insalatina verde o patate al vapore per un pasto completo Ottima l’aggiunta di pane tostato strofinato con aglio per raccogliere i succhi aromatici Prova a guarnirli con qualche ciuffo di prezzemolo fresco

Pan di gamberi con limone. Salvalo
Pan di gamberi con limone. | mammamiacucina.com

Contesto culturale

I gamberi al forno sono una preparazione classica del Sud Italia amati da chi desidera gustare il pescato appena raccolto senza coprire i sapori Con pochi ingredienti si crea un piatto ricco di profumi mediterranei Una ricetta tramandata di famiglia in famiglia soprattutto nelle domeniche estive quando le tavole si colorano di convivialità e semplicità

Domande Frequenti

→ Posso usare gamberi surgelati per questa preparazione?

Sì, puoi utilizzare gamberi surgelati, ma assicurati di scongelarli completamente prima di iniziare la preparazione.

→ Quale tipo di olio è migliore per questa ricetta?

Si consiglia di utilizzare olio extravergine d'oliva di qualità per esaltare il sapore degli ingredienti.

→ Quanto tempo devo cuocere i gamberi al forno?

I gamberi necessitano di una cottura molto breve in forno, circa 5 minuti a 220°.

→ Posso aggiungere altri aromi oltre al rosmarino?

Certo, puoi aggiungere timo, prezzemolo o peperoncino per personalizzare il sapore.

→ Come posso servire i gamberi al forno?

Puoi servirli come antipasto, accompagnati da una fresca insalata o con del pane croccante.

Gamberi al forno aromatici

Gamberi succosi al forno con limone e rosmarino, pronti in pochi minuti e ricchi di sapore.

Tempo di Preparazione
15 Minuti
Tempo di Cottura
5 Minuti
Tempo Totale
20 Minuti
Di Lucia: Lucia

Categoria: Piatti Principali

Difficoltà: Facile

Cucina: Italiana

Resa: 4 Porzioni (12 gamberi interi)

Dieta: A Basso Contenuto di Carboidrati, Senza Glutine, Senza Lattosio

Ingredienti

→ Ingredienti principali

01 12 gamberi interi freschi

→ Aromi e condimenti

02 1 rametto di rosmarino fresco
03 1 limone biologico
04 1/2 testa d'aglio
05 olio extravergine d'oliva
06 sale in fiocchi
07 pepe nero

Istruzioni

Passo 01

Eliminare il carapace dalle code dei gamberi e rimuovere il filo intestinale con una pinzetta da cucina.

Passo 02

Tritare finemente il rosmarino e grattugiare la scorza del limone, quindi mescolare con olio extravergine d'oliva in una piccola ciotola fino a ottenere un condimento omogeneo. Mettere da parte.

Passo 03

Tagliare il limone a fettine sottili e sistemarle su una teglia da forno. Aggiungere la mezza testa d'aglio, mantenendo le metà intere.

Passo 04

Disporre i gamberi sopra le fettine di limone e spennellarli accuratamente con il condimento aromatizzato preparato in precedenza.

Passo 05

Cuocere in forno statico preriscaldato a 220°C, o con funzione grill ventilato alla massima potenza, per 4-5 minuti fino a leggera doratura.

Passo 06

Sfornare, aggiungere fiocchi di sale e pepe a piacere e servire immediatamente i gamberi ancora caldi.

Note

  1. Evitare di prolungare la cottura dei gamberi per mantenerli morbidi e succosi.

Strumenti Necessari

  • Teglia da forno
  • Spazzola da cucina o pennello in silicone
  • Pinzetta da cucina
  • Coltello affilato

Informazioni sugli Allergenici

Controlla gli ingredienti per potenziali allergeni e consulta un professionista della salute in caso di dubbi.
  • Contiene crostacei

Valori Nutrizionali (Per Porzione)

È importante considerare queste informazioni come approssimative e non come consigli sanitari definitivi.
  • Calorie: 125
  • Grassi Totali: 5.5 g
  • Carboidrati Totali: 1.5 g
  • Proteine: 17 g